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ダイエット知識編

2016.08.29

ダイエット知識編

憎い凸凹!セルライトのレベルチェック☆...

こんにちは☆オレンジバナナ廣川です   美変身モニター®さんでセルライトレベルを 説明させていただきますね。     ◇レベル1◇ 横たわった状態、たった状態でもセルライトは 見えないがつまむと凸凹が見える  ◇レベル2◇ 横たわった状態では見えないが立った状態で、凸凹が確認できる  ◇レベル3◇ 立った...(続きを見る

2016.08.22

ダイエット知識編

30代からの新ダイエット法★肩甲骨はがしトリート...

こんにちは☆オレンジバナナ廣川です   今日は大好評の肩甲骨はがしトリートメントの お客様の口コミコメントをご覧いただきましょう♡      今日は台風が近づいていて 久しぶりの雨ですね。 でも気温は高く湿った空気が不快ですね。 夏はエアコンのきいた快適な室内から暑ーい屋外との 行き来で自...(続きを見る

2016.08.11

ダイエット知識編

お盆休み突入!お盆太りしない食事法...

  こんにちは☆オレンジバナナ廣川です   お盆休みがスタートされた方も多いのではないでしょうか? 帰省したり、旅行に行ったりで   1日3食、間食を数回とる生活に陥ってはいませんか? 夜の飲み会で酷使した胃腸に不快感が残るまま翌日を迎え、 ランチ会にまた飲み会…なんて方も。  胃腸にもお休みを与えてあげないと 便秘や下痢、む...(続きを見る

2015.10.01

ダイエット知識編

☆第一印象を変える姿勢学☆...

10月になりましたね 今日は SAKO PERSONAL TRANINNG STUDIOの 迫 慶太先生より 「第一印象を変える姿勢学」の講習会を行っていただきました!  姿勢とは、「姿の勢い」「心の勢い」=「心構え」 姿勢とはまさにその時の心のありようを映し出す鏡のよう・・・ とお話されました。 エネルギッシュなときに前かがみになることはないし、 具合が悪...(続きを見る

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